Согните ножки и прикоснитесь к подошвам
Покачивание на мяче
28.11.07
13.11.07
Гиперактивный ребенок
Я в шоке: оказывается детская гиперактивность - это болезнь и ее уже ЛЕЧАТ, ПСИХОТРОПНЫМИ средствами. Как же так? Родители не знают, а врачи забыли, что ребенок сильно отличается от взрослого. Основное качество детского организма это незрелость всех органов и систем. Особенно нервной системы. Процессы возбуждения и торможения еще неуравновешены (возбуждения преобладают), нервные реакции, в основном,общего характера. Ребенок на все реагирует всем своим существом. Это определяется его анатомией и физиологией! Чем младше ребенок, тем это более выражено.
Нельзя предъявлять детям повышенные требования, он не должен сидеть спокойно, он должен быть в движении. Это его способ познания мира. Гиперактивный ребенок - не больной, а незрелый. Пусть РЕАЛИЗУЕТ свою подвижность. Создайте ему условия для этого! Что сложно? Проще дать таблетку.
Лечение гиперактивного ребенка лекарствами, меняющими биохимические процессы в нервных клетках, чревато... Даже страшно подумать чем. Наркоманией, как минимум: привыкнет к таблетке, которая успокаивает, потом к таблетке, которая стимулирует...
Нельзя предъявлять детям повышенные требования, он не должен сидеть спокойно, он должен быть в движении. Это его способ познания мира. Гиперактивный ребенок - не больной, а незрелый. Пусть РЕАЛИЗУЕТ свою подвижность. Создайте ему условия для этого! Что сложно? Проще дать таблетку.
Лечение гиперактивного ребенка лекарствами, меняющими биохимические процессы в нервных клетках, чревато... Даже страшно подумать чем. Наркоманией, как минимум: привыкнет к таблетке, которая успокаивает, потом к таблетке, которая стимулирует...
5.7.07
1 complex for infant 1-3 month old
This is fragment of my new book "Massage and gymnastics for infants". This book has been written for parents, who want to see their baby healthy and harmoniously developed.
This system of massage and exercises is well-known in Russia, those methods have been used successfully for more 50 years in medical and sanitation institutions. It has been some supplemented in the context of modern views on babies’ upbringing.
The exercises in the form of a game and gentle massage will give great pleasure to both infant and his parents and will strengthen emotional ties between them. In consequence of regular exercises the healthy infant will become more perfect, and infant, lagging behind in his development, will each up with his coevals rapidly.
1 complex for infant 1-3 month old
Massage of arms: caressing
Put your thumb into the baby’s hand. With your other hand caress baby’s arm slowly from the hand to the shoulder.
Exercise for arms
Cross the arms on the chest, after that pull them gently.
Massage of legs: caressing
Caress baby’s leg from foot to hip, rounding the knee.
Turn
Turn baby onto the stomach, upholding him by the legs an arm.
Unbending of the body
Line along backbone from hit to neck by tips of two fingers.
Massage of back: caressing
Caress back from hit to neck
Caress hit in X-direction
Massage of stomach: caressing
Start with round caressing, slight and slow
Next - caressing in the opposite direction. After that - caressing forward the back.
At last - round caressing once more.
Reflex walking
Upholding baby in vertical position let him touch the surface with his feet. As a result - reflex walking.
This system of massage and exercises is well-known in Russia, those methods have been used successfully for more 50 years in medical and sanitation institutions. It has been some supplemented in the context of modern views on babies’ upbringing.
The exercises in the form of a game and gentle massage will give great pleasure to both infant and his parents and will strengthen emotional ties between them. In consequence of regular exercises the healthy infant will become more perfect, and infant, lagging behind in his development, will each up with his coevals rapidly.
1 complex for infant 1-3 month old
Massage of arms: caressing
Put your thumb into the baby’s hand. With your other hand caress baby’s arm slowly from the hand to the shoulder.Exercise for arms
Cross the arms on the chest, after that pull them gently.
Massage of legs: caressing
Caress baby’s leg from foot to hip, rounding the knee.Turn
Turn baby onto the stomach, upholding him by the legs an arm.Unbending of the body
Line along backbone from hit to neck by tips of two fingers.Massage of back: caressing
Caress back from hit to neck
Caress hit in X-directionMassage of stomach: caressing
Start with round caressing, slight and slow
Next - caressing in the opposite direction. After that - caressing forward the back.At last - round caressing once more.
Reflex walking
Upholding baby in vertical position let him touch the surface with his feet. As a result - reflex walking.
12.6.07
I комплекс для детей 1-3 месяцев (пост 6)
Упражнение «Ходьба»
Поддерживая ребенка вертикально, дайте ему прикоснуться к твердой поверхности стола. Это вызовет шаговый рефлекс.
При выполнении этого упражнения важно соблюдать три условия: держите ребенка на весу, старайтесь не сдавливать грудную клетку, следите за тем, чтобы ребенок полностью ставил свои стопы на опору (не позволяйте ему «ходить» на цыпочках).
Поддерживая ребенка вертикально, дайте ему прикоснуться к твердой поверхности стола. Это вызовет шаговый рефлекс.
При выполнении этого упражнения важно соблюдать три условия: держите ребенка на весу, старайтесь не сдавливать грудную клетку, следите за тем, чтобы ребенок полностью ставил свои стопы на опору (не позволяйте ему «ходить» на цыпочках).
30.5.07
I комплекс для детей 1-3 месяцев (пост ५)
Массаж живота: поглаживание.
Начните с кругового поглаживания ладонью по ходу часовой стрелки
Встречное поглаживание. Положите ваши руки на живот ребенка так, чтобы ладонь правой руки была вверху слева, а тыльная сторона пальцев левой руки — внизу справа. Одновременно поглаживайте ладонью вниз, а тыльной стороной пальцев — вверх.
Поглаживание по косым мышцам живота. Подведите ладони обеих рук под поясницу ребенка. Затем обхватывающими движениями руки направляются навстречу друг другу, сверху вниз и кпереди.
Завершите массаж 2-3 круговыми поглаживаниями.
Начните с кругового поглаживания ладонью по ходу часовой стрелки
Встречное поглаживание. Положите ваши руки на живот ребенка так, чтобы ладонь правой руки была вверху слева, а тыльная сторона пальцев левой руки — внизу справа. Одновременно поглаживайте ладонью вниз, а тыльной стороной пальцев — вверх.
Поглаживание по косым мышцам живота. Подведите ладони обеих рук под поясницу ребенка. Затем обхватывающими движениями руки направляются навстречу друг другу, сверху вниз и кпереди.Завершите массаж 2-3 круговыми поглаживаниями.
2.5.07
Новые книги
Наконец вышли новые издания книг по детскому массажу (одну из них я ждала больше года). Книги уже есть в продаже. "Массаж и гимнастика для детей первого года жизни", там есть полезная информация: подробные комплексы массажа и гимнастики для здоровых детей, для недоношеных детей, расслабляющие приемы и упражнения для снижения повышенного мышенного тонуса, тонизирующие приемы, специальные упражнения и приемы для лечения мышечной кривошеи, дисплазии тазобедренного сустава, косолапости, пупочной грыжи,...
I комплекс для детей 1-3 месяцев (пост 4)
Массаж спины: поглаживание
Если ребенок еще неустойчиво сохраняет положение на животе, можно массировать его одной рукой, а другой придерживать ноги.
Поглаживание ягодиц проводится в х-образном направлении
Если ребенок еще неустойчиво сохраняет положение на животе, можно массировать его одной рукой, а другой придерживать ноги.
Поглаживание ягодиц проводится в х-образном направлении
29.4.07
I комплекс для детей 1-3 месяцев (пост 3)
Выкладывание на живот
Положите ребенка на живот.
В этом положении малыш повернет или приподнимет головку. Продолжительность упражнения определяем индивидуально, начиная с 5-10 секунд, постепенно увеличивая.
Поворот на живот.
Начиная с 2-3 месяцев, детей можно поворачивать на живот, поддерживая за ножки «вилочкой» и за одну ручку.
Повторите поворот в другую сторону.
Положите ребенка на живот.
В этом положении малыш повернет или приподнимет головку. Продолжительность упражнения определяем индивидуально, начиная с 5-10 секунд, постепенно увеличивая.
Поворот на живот.
Начиная с 2-3 месяцев, детей можно поворачивать на живот, поддерживая за ножки «вилочкой» и за одну ручку.
Повторите поворот в другую сторону.
20.4.07
I комплекс для детей 1-3 месяцев (пост 2)
Массаж ног: поглаживание
Погладьте ножку по задне-наружной стороне в направлении от стопы к бедру, в обход коленной чашечки, затем, развернув кисть - по передненаружной стороне бедра। Повторите прием 6-8 раз
Погладьте ножку по задне-наружной стороне в направлении от стопы к бедру, в обход коленной чашечки, затем, развернув кисть - по передненаружной стороне бедра। Повторите прием 6-8 раз
16.4.07
I комплекс для детей 1-3 месяцев (пост 1)
Самым важным преимуществом нашего метода является сочетание в одном комплексе массажа и упражнений. Вначале массаж подготавливает мышцы (в данном случае расслабляет сгибатели рук) и, когда тонус мышц уравновешен, упражнение выполняется легко и свободно, не встречая сопротивления. Никакого насилия над ребенком!
Массаж может делать любой разумный человек, главное правильно положить руку. Обратите внимание на положение большого пальца - в ладони малыша, это тоже очень важный момент - стимуляция хватательного рефлекса. У некоторых новорожденных этого рефлекса может не быть (плохо), но его частая (20-30 раз в день) стимуляция быстро этот рефлекс восстанавливает (нужный).
Массаж может делать любой разумный человек, главное правильно положить руку. Обратите внимание на положение большого пальца - в ладони малыша, это тоже очень важный момент - стимуляция хватательного рефлекса. У некоторых новорожденных этого рефлекса может не быть (плохо), но его частая (20-30 раз в день) стимуляция быстро этот рефлекс восстанавливает (нужный).
| Массаж рук: поглаживание Вложите большой палец своей руки в кисть ребенка, поглаживайте медленно в направлении от кисти к плечу 6 -8 раз. |   |
| Упражнение для рук. Скрестите ручки на груди, затем медленно и мягко разведите их в стороны. Если ребенок «сопротивляется», повторите поглаживание |   |
11.4.07
Английские исследования в области детского массажа
sienceblog.com
Massage may help infants sleep more, cry less, be less stressed
New research by a team at the University of Warwick says that massage may help infants aged under six months sleep better, cry less and be less stressed.
Новые исследования команды Университета Варвика (Англия) свидетельствуют, что массаж помогает младенцам до 6 месяцев лучше спать, меньше плакать и испытывать меньший стресс.
Команда исследователей из Медицинской Школы Варвика и Института Образования Университета Варвика была возглавлена Angela Underdown. Они провели девять исследований, охватывавших в общем 598 младенцев до 6 месяцев. Они обнаружили, ряд важных результатов, включая доказательства того, что младенцы, которые получали массаж, меньше плакали, лучше спали и имели более низкий уровень гормонов стресса, такого как кортизол, по сравнению с теми младенцами, которые массаж не получали.
Одно из исследований доказывало также утверждение, что массаж может влиять на выброс гормона мелатонина, «который помогает младенцам засыпать» по словам Underdown. Она добавила, что «очевидно влияние массажа на гормоны стресса, не удивительно было найти некоторые доказательства влияния его на сон и плач.
Одно из исследований также доказывало, что массаж может помочь создать лучшие связи между младенцами и матерями, находящимися в послеродовой депрессии, хотя рецензенты требуют больших исследований для подтверждения этого эффекта.
Другое исследование показало, что массаж, зрительный контакт и разговор имели важное значение для роста, снижения больничных посещений и заболеваемости младенцев, получавших небольшую тактильную стимуляцию в сиротских приютах, но это были и другие исследования, где младенцы, получая нормальный уровень тактильной стимуляции, не развивались быстрее.
Исследования в основном изучали массаж младенцев родителями, которые были обучены профессионалами соответствующим техникам. Родители, которые желают массировать своих детей могут учиться, как это делать, в доступных классах.
Обзор, озаглавленный «Массажное вмешательство для содействия умственному и физическому здоровью младенцев до 6 месяцев» появится в последующем издании библиотеки Cochrane, публикация Cochrane Collaboration международной организации эволюционных медицинских исследований.
Однако, наша школа более эффективна, но матерей никто не обучает
Послеродовая депрессия – что это, я уже не помню. У кого она была, как вы с ней справлялись?
Massage may help infants sleep more, cry less, be less stressed
New research by a team at the University of Warwick says that massage may help infants aged under six months sleep better, cry less and be less stressed.
The team of researchers from Warwick Medical School and the Institute of Education at the University of Warwick was led by Angela Underdown. They looked at nine studies of massage of young children covering a total of 598 infants aged under six months. They found the various studies showed a range of significant results including indications that infants who were massaged cried less, slept better, and had lower levels of stress hormones such as cortisol compared to infants who did not receive massage. One of the studies examined also claimed that massage could affect the release of the hormone melatonin, "which is important in aiding infants' sleeping patterns," Underdown said. She added that:
"Given the apparent effect of infant massage on stress hormones, it is not surprising to find some evidence of an effect on sleep and crying," said Angela Underdown of the University of Warwick.
One study also provided evidence that massage could help build better relationships between infants and mothers who had postnatal depression, although the reviewers said more research is needed to confirm this effect.
One other study indicated that massage, eye contact and talking had a significant effect on growth and a significant reduction in illnesses and clinic visits for infants receiving little tactile stimulation in an orphanage but this was an unusual set of circumstances and the other studies, where infants were receiving normal levels of tactile stimulation, found no effect on growth.
The studies mainly involved infant massage by parents who were trained by health professionals in appropriate technique. Parents who wish to massage their babies can learn how to do this at locally run classes.
The review entitled "Massage Intervention for promoting mental and physical health in infants under six months (Review)" appears in the latest issue of The Cochrane Library, a publication of The Cochrane Collaboration, an international organization that evaluates medical research. See:
http://www.mrw.interscience.wiley.com/cochrane/clsysrev/articles/CD00503...
Массаж может помочь младенцам больше спать, меньше плакать, испытывать меньший стрессНовые исследования команды Университета Варвика (Англия) свидетельствуют, что массаж помогает младенцам до 6 месяцев лучше спать, меньше плакать и испытывать меньший стресс.
Команда исследователей из Медицинской Школы Варвика и Института Образования Университета Варвика была возглавлена Angela Underdown. Они провели девять исследований, охватывавших в общем 598 младенцев до 6 месяцев. Они обнаружили, ряд важных результатов, включая доказательства того, что младенцы, которые получали массаж, меньше плакали, лучше спали и имели более низкий уровень гормонов стресса, такого как кортизол, по сравнению с теми младенцами, которые массаж не получали.
Одно из исследований доказывало также утверждение, что массаж может влиять на выброс гормона мелатонина, «который помогает младенцам засыпать» по словам Underdown. Она добавила, что «очевидно влияние массажа на гормоны стресса, не удивительно было найти некоторые доказательства влияния его на сон и плач.
Одно из исследований также доказывало, что массаж может помочь создать лучшие связи между младенцами и матерями, находящимися в послеродовой депрессии, хотя рецензенты требуют больших исследований для подтверждения этого эффекта.
Другое исследование показало, что массаж, зрительный контакт и разговор имели важное значение для роста, снижения больничных посещений и заболеваемости младенцев, получавших небольшую тактильную стимуляцию в сиротских приютах, но это были и другие исследования, где младенцы, получая нормальный уровень тактильной стимуляции, не развивались быстрее.
Исследования в основном изучали массаж младенцев родителями, которые были обучены профессионалами соответствующим техникам. Родители, которые желают массировать своих детей могут учиться, как это делать, в доступных классах.
Обзор, озаглавленный «Массажное вмешательство для содействия умственному и физическому здоровью младенцев до 6 месяцев» появится в последующем издании библиотеки Cochrane, публикация Cochrane Collaboration международной организации эволюционных медицинских исследований.
Однако, наша школа более эффективна, но матерей никто не обучает
Послеродовая депрессия – что это, я уже не помню. У кого она была, как вы с ней справлялись?
4.4.07
Для специалистов
Медикам известно, что массаж и лечебная гимнастика занимают особое место в педиатрии. Эти очень эффективные и безопасные методы применяются как самостоятельно, так и в комплексной терапии различных заболеваний детей всех возрастов.
Абсолютно здоровый ребенок в наше время редкость, поэтому медики применяют массаж и гимнастику для решения различных проблем детского и подросткового возраста: как основной метод для исправления нарушений осанки, лечения сколиозов, плоскостопия и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Массаж и гимнастика, как важная часть терапии используется в лечении различных заболеваний нервной, дыхательной, пищеварительной и других систем организма.
Особенно хорошо себя зарекомендовала система массажа и гимнастики для детей первого года жизни, разработанная известными педиатрами К.Д. Губертом, М. Г. Рыссом под руководством проф. А. Ф.Тура, работавших в Ленинградском «Институте здоровья матери и ребенка», основанного еще в 1929 году. Она до сих пор и с большим успехом, практически без изменений, применяется в большинстве детских лечебных и оздоровительных учреждений, достойно пройдя испытание временем. Эту систему отличает исключительная физиологичность и постепенность. Массажные приемы и упражнения вводятся с учетом готовности ребенка, в зависимости от уровня его психомоторного развития. Цель работы с ребенком – нормализовать его мышечный тонус, способствовать своевременному становлению двигательных навыков, оказывая, таким образом, оздоравливающее или лечебное воздействие на весь организм. Сочетание массажа и гимнастики в одном занятии позволяет значительно повысить эффективность лечения, получить более стойкий результат.
Как преподаватель курсов повышения квалификации массажистов, как врач ЛФК и инструктор по йоге я могу помочь вам подобрать нужные упражнения, объяснить их действие и помочь разобраться в многообразии методов.
Абсолютно здоровый ребенок в наше время редкость, поэтому медики применяют массаж и гимнастику для решения различных проблем детского и подросткового возраста: как основной метод для исправления нарушений осанки, лечения сколиозов, плоскостопия и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Массаж и гимнастика, как важная часть терапии используется в лечении различных заболеваний нервной, дыхательной, пищеварительной и других систем организма.
Особенно хорошо себя зарекомендовала система массажа и гимнастики для детей первого года жизни, разработанная известными педиатрами К.Д. Губертом, М. Г. Рыссом под руководством проф. А. Ф.Тура, работавших в Ленинградском «Институте здоровья матери и ребенка», основанного еще в 1929 году. Она до сих пор и с большим успехом, практически без изменений, применяется в большинстве детских лечебных и оздоровительных учреждений, достойно пройдя испытание временем. Эту систему отличает исключительная физиологичность и постепенность. Массажные приемы и упражнения вводятся с учетом готовности ребенка, в зависимости от уровня его психомоторного развития. Цель работы с ребенком – нормализовать его мышечный тонус, способствовать своевременному становлению двигательных навыков, оказывая, таким образом, оздоравливающее или лечебное воздействие на весь организм. Сочетание массажа и гимнастики в одном занятии позволяет значительно повысить эффективность лечения, получить более стойкий результат.
Как преподаватель курсов повышения квалификации массажистов, как врач ЛФК и инструктор по йоге я могу помочь вам подобрать нужные упражнения, объяснить их действие и помочь разобраться в многообразии методов.
Родителям
Дорогие родители! Я уверена, что все Вы хотите, чтобы ваши дети были здоровы, хорошо развиты физически и умственно? Ведь так важно, чтобы они были готовы к новым требованиям, к увеличивающимся нагрузкам, к растущему потоку информации, ко всем трудностям, которые готовит им будущее.
Когда же лучше начинать развивать малыша? Какими средствами можно укрепить его здоровье? Что могут сделать для этого сами родители? Ответ на эти вопросы для меня, как специалиста по раннему развитию детей, очевиден: массаж и гимнастика с первых дней.
Об эффективности занятий с малышами вы, наверное, знаете, но даже я сама иногда удивляюсь тем результатам, к которым приводят регулярно проводимые массаж и гимнастика. Дети так быстро начинают развиваться, что не все родители оказываются к этому готовы. Что вы скажете, если ваша четырехмесячная деточка будет ползать на четвереньках по всей комнате? Если сынуля в два года «сам освоил цвета и геометрические формы». И, как признается мама Лена: «сложно себе даже представить, чем бы мы сейчас с Пашкой занимались, будь он у нас один». (Lena-vasilieva@yandex.ru)
«Качкам» Паше и Андрюше 7 месяцев
В этом блоге я собираюсь делиться с вами своим профессиональным опытом, давать советы по детскому массажу и гимнастике, обучать, по возможности, приемам и методикам, убеждать в необходимости тесного (телесного) контакта со своими детьми.
Каждый разумный взрослый способен освоить несложные приемы массажа, а упражнения настолько естественны, что вы, сами того часто не зная, делаете их. Давайте же сознательно подходить к воспитанию своих чад с первых дней и все, что возможно, делать своими руками.
Когда же лучше начинать развивать малыша? Какими средствами можно укрепить его здоровье? Что могут сделать для этого сами родители? Ответ на эти вопросы для меня, как специалиста по раннему развитию детей, очевиден: массаж и гимнастика с первых дней.
Об эффективности занятий с малышами вы, наверное, знаете, но даже я сама иногда удивляюсь тем результатам, к которым приводят регулярно проводимые массаж и гимнастика. Дети так быстро начинают развиваться, что не все родители оказываются к этому готовы. Что вы скажете, если ваша четырехмесячная деточка будет ползать на четвереньках по всей комнате? Если сынуля в два года «сам освоил цвета и геометрические формы». И, как признается мама Лена: «сложно себе даже представить, чем бы мы сейчас с Пашкой занимались, будь он у нас один». (Lena-vasilieva@yandex.ru)
«Качкам» Паше и Андрюше 7 месяцевВ этом блоге я собираюсь делиться с вами своим профессиональным опытом, давать советы по детскому массажу и гимнастике, обучать, по возможности, приемам и методикам, убеждать в необходимости тесного (телесного) контакта со своими детьми.
Каждый разумный взрослый способен освоить несложные приемы массажа, а упражнения настолько естественны, что вы, сами того часто не зная, делаете их. Давайте же сознательно подходить к воспитанию своих чад с первых дней и все, что возможно, делать своими руками.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
